预防牛皮癣病情复发的注意事项有哪些？大部分牛皮癣患者的病情经过科学规范的治疗后，基本都可以稳定下来，但是这并不是一劳永逸的，治疗还远远没有结束。患者在平时的生活中还应注意不滥用药物激素，不用浓度大、刺激性强的外用药物，避免各种强烈的物理、化学刺激，否则会使皮损处扩大或者化脓，将治疗变得更加困难，导致病情的加重与复发。看看长春博润银屑病医院的专家说什么。

1、少烟少酒

烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C，如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大。维生素C可使真皮内的纤维母细胞增生，还可使其制造的胶原蛋白和弹力蛋白量增多，是防治脸部老化和晒伤的重要物质。吸烟消耗过多的维生素导致牛皮癣患者的皮肤出现鳞屑的现象加重。

啤酒诱发牛皮癣的原因，主要因为啤酒是使用含淀粉原料进行发酵的非蒸馏酒精饮品。经过传统方式发酵的啤酒最容易引起牛皮癣，而不是低卡路里的低度啤酒、红白葡萄酒或白酒。而元凶则是制作啤酒的原料，也就是某些含淀粉的谷物，如含淀粉的大麦麸质等导致了牛皮癣的发作。

2、保持情绪稳定

精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

3、充足睡眠

很多牛皮癣患者的病情复发和加重与睡眠不足有关，尤其是开长途运输汽车的司机患牛皮癣的较多，而且在连续1～2个月开夜间长途运输车，皮疹容易加重，这无疑与夜间睡眠最佳的时段不能睡觉有关。如果不注意休息，即使用药治疗，效果也不好，而在调换白天开车，保障夜间睡眠，皮损自然减轻。还有一些科研人员也经常是晚上睡得很晚，白天又没有午休，银屑病的皮疹也不易治愈。

预防牛皮癣病情复发的注意事项有哪些？牛皮癣可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤、划伤、擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣同形反应现象多发生于牛皮癣活动时，而在牛皮癣稳定时较少见。所以想要预防牛皮癣的复发，患者在平时应尽量避免皮肤损伤。